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TAE-BO :
KICK POWER TRAINING
Le « TAE-BO », que
l’on appelle chez nous « KICK POWER TRAINING » est
un sport qui nous vient des Etats-Unis. C’est un entraînement
basé sur des techniques d’Arts Martiaux et de Kick Boxing .
Tout cela est, bien entendu, pratiqué en musique !
En effet, depuis quelques
années, ce sport s’est fortement développé en Belgique et
partout en Europe.. Quoi de plus bénéfique qu’une séance de
Kick Power Training !
C’est une
combinaison excellente entre santé, détente, et loisir.
De plus, le Kick Power
Training vous offre la possibilité de travailler selon votre
propre rythme. Au travers des entraînements, vous pourrez
éliminer votre stress. Ce que la gente féminine saura apprécier
c’est, bien évidemment, l’évacuation des mauvaises graisses (
aux environs de 600 cal/h). Ainsi, vous affinerez votre
silhouette et
vous pourrez vous
remuscler. Libre à vous de choisir l’option qui vous conviendra
le mieux. L’épanouissement de ces nombreuses capacités
corporelles vous garantira
aussi une meilleure
résistance cardiovasculaire. Tout au long des séances
d’entraînement, il y aura des exercices gymniques diversifiés
(abdos fessiers, souplesse, …).
Ces cours sont accessibles
à tous à partir de 14 ans. Ces cours ont pour objectif
d’enrichir les capacités physiques. Ce sport favorisera aussi
votre sommeil.
FADDA François
Instructeur : « KICK POWER
TRAINING »
Renseignements :
0476/943701
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